Ca peut arriver n'importe quand, même si tu aimes ta vie, même si tu vas bien, même si tu es bien entouré-e, tu peux te sentir déconnecté-e de tes émotions et sans enthousiasme à un moment donné. Ca m'est arrivé il y a quelques mois et je t'explique donc ce que j'ai mis en place …
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Je pense qu'on est tous en quête de sens. On a tous besoin de comprendre ce qu'on fait là, pourquoi on le fait et quelle est notre mission. Avoir une vie qui a du sens peut obséder certains d'entre nous et nous laisser croire que l'on s'ennuie. Et dans cet article, je vais te parler …
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On le sait bien, nous avons des croyances limitantes, des systèmes de pensées et de réflexions, des schémas mentaux qui sont installés si profondément que c'est parfois difficile de les identifier avec précision. Tous ces schémas mentaux vont créer ta réalité, et ces schémas mentaux sont en fait le résultat de la façon dont ton …
Le processus de réflexion remonte à janvier 2020 où j’ai fait ma 1ère détox des réseaux sociaux pendant 1 mois. Tu peux retrouver mes impressions dans cet article, ICI Puis, à l'été 2021, je décide de m’arrêter de travailler pendant presque 2 mois pour faire le clair dans mes idées et réfléchir à la tournure …
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Ca fait plusieurs mois que l'idée d'arrêter de consommer du sucre me trotte dans la tête. Je n'en consomme pas beaucoup, mais j'en consomme à petite dose chaque jour : le muesli du matin, les yaourts au soja fruités, un petit gâteau à quatre heure. C'est pas énorme mais c'est quotidien. 2 verres de vin …
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On me demande souvent si j'ai une télévision chez moi. Est-ce qu'une prof de yoga, ça regarde la télé ? J'ai effectivment une télé mais elle est toujours éteinte (sauf quand il y a harry potter, le hobbit ou hawaii 5-0, fan un jour, fan toujours !). Est-ce que j'ai arrêté de regarder la télévision …
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Au moment où j'écris cet article, nous sommes en pleine crise du Corona virus. Nous sommes donc confinés chez nous et peut-être que c'est le moment de faire le point sur toutes les choses que l'on peut faire chez soi pour s'élever spirituellement et augmenter notre énergie. Certaines personnes préfèrent se nourrir du cancer médiatique …
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Je n'ai jamais été une adoratrice des réseaux sociaux mais malgré moi, j'y passe beaucoup de temps. J'utilise facebook et instagram pour promouvoir mon entreprise et récemment, je me suis inscrite sur un site de rencontre, suite à une rupture. Et petit à petit, je me retrouvais à être connectée chaque jour sur les réseaux …
Il est facile d'être rapidement perdus entre toutes les huiles essentielles existantes. Ravintsara et ravensare, c'est pareil ? Et quelle est la différence entre la lavande vraie et la lavande aspic ? Pourquoi le niaouli fonctionne sur ma copine Sylvie et pas sur moi ? Qu'est-ce que j'utilise et pour quoi ? Comme c'est l'arrivée …
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L'anxiété est un état résultant de la peur, instantanée ou durable. Chaque être humaine est sujet à l'anxiété à un moment donné de sa vie. Elle peut être passagère et ne durer que quelques secondes, elle peut devenir chronique et être présente en permanance, elle peut également survenir en pic plus ou moins intense, ce …
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