Certains d'entres vous ont leur propre tapis et, régulièrement, on me demande comment bien le nettoyer. Nombreuses sont les marques de yoga qui proposent leur propre solution nettoyante mais il est possible de composer la votre de façon très simple. Pourquoi est-ce important de laver son tapis ? Question d'hygiène évidemment. Même si vous pratiquez …
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